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Wenn Angst zu laut wird

Preisspanne: CHF 50.00 bis CHF 80.00

Ein sanftes Hypnose-Audio zur Selbstberuhigung bei Angst & innerer Unruhe.
Für Momente, in denen es innen zu laut wird – mit Worten, Atmung & innerem Halt zurück zu dir.
Dauer: ca. 25 Min. | Download nach Kauf sofort verfügbar.
Optional mit liebevoll gestaltetem Begleitheft – mit Impulsen, Reflexionen und stärkenden Affirmationen.

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HerzStück
Wenn Angst zu laut wird –
Audio für innere Beruhigung & Selbstregulation

Manchmal übernimmt die Angst das Kommando – laut, drängend, körperlich spürbar. Dieses Audio hilft dir, die Lautstärke innerlich zu regulieren, wieder bei dir anzukommen und dein Nervensystem sanft zu beruhigen.

  • Du wirst durch Worte & Atmung liebevoll zurück in deine Mitte begleitet.
  • Du lernst, der Angst einen sicheren Rahmen zu geben – statt sie zu bekämpfen.
  • Du übst, in Wellen zu regulieren – weich klar atemgetragen.

Dieses Audio eignet sich besonders in herausfordernden Phasen, bei nächtlichen Grübeln oder in Momenten akuter innerer Anspannung.

Anwendung
Für die beste Wirkung:
Höre das Audio in Ruhe –
idealerweise im Liegen oder Sitzen
(bitte nicht beim Autofahren!).
Verwende Kopfhörer für ein
intensiveres Erleben.
Schaffe dir einen ununterbrochenen
Moment nur für dich.
Du kannst das Audio wiederholt hören
– auch vor dem Einschlafen.

Wähle dein Variante
Standard (das Audio als MP3 Download)
Standard mit Booklet (Audio mit zusätzlichen stärkenden Impulsen als Booklet)
Standard mit Sitzung (Audio mit zusätzlich einer 1 : 1 Begleitung vor Ort (die Sitzung ist separat zu buchen und zu bezahlen)
Standard mit Sitzung und Booklet (dein Komplett-Paket, insbesondere empfohlen bei länger anhaltender Unruhe)

Hinweis
Dieses Audio ist ein liebevoller
Begleiter – unterstützend, vertiefend
und stärkend.
Es ersetzt jedoch keine 1:1 Begleitung
in meiner Praxis und keine
medizinische oder therapeutische
Behandlung. Bitte nutze dieses Audio in einem
geschützten Moment nur für dich.
Wenn du dich belastet fühlst, darfst du dir jederzeit Unterstützung holen.

Nutzung und Urheberrecht:
Alle im Rahmen dieses Produkts bereitgestellten Inhalte (z.B. Audios, Booklets, Übungen, Texte),
sind urheberrechtlich geschützt und dürfen ausschliesslich von der Person genutzt werden,
für die sie erworben wurde. Eine Weitergabe, Vervielfältigung oder öffentliche Nutzung – auch in Teilen – ist nicht gestattet.

Dauer: ca. 25 Min. | Format: MP3 (Download) | Download nach Kauf sofort verfügbar
Preis: CHF 70.– (CHF 50.– mit Sitzung)
Optional: Begleitheft + CHF 10.–
Hinweis: Dieses Audio unterstützt deinen Prozess
– ersetzt aber keine persönliche 1:1 Begleitung.

Variante

Standard, Standard mit Sitzung, Standard mit Booklet, Standard mit Sitzung & Booklet

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